Home // Tag Archives: เลือดข้นหนืด

Tag Archives: เลือดข้นหนืด

เท้าชา มือชา เพราะไม่ดื่มน้ำเปล่า

  ผู้ที่ไม่ชอบทานน้ำเปล่า ทานแต่น้ำผลไม้ ชา กาแฟ จะมีปัญหากับเลือดข้นหนืด จนเกิดอาการชาตามปลายมือปลายเท้า นอกจากนั้นยังส่งผลให้ปลายหลอดเลือดฝอยเกิดปัญหาขึ้น เช่น เล็บ ผม ตา พยายามทานน้ำเปล่าให้มากขึ้น ทานยาน้ำ จตุผลาธิกะ หรือ ตรีผลา ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในเลือดได้ นวดร่างกายให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกขึ้น ลดอาการชาปลายมือ ปลายเท้า

Read More »

อาการปวดหลังช่วงบนของร่างกาย

อาการปวดหลังช่วงบนของร่างกาย เมื่อสารอาหารในเลือดไม่สามารถส่งไปทั่วร่างกายได้ ร่างกายของเราจะสื่อสารผ่านอาการปวดตึงช่วงบ่า ตามแนวเส้นลมปราณถุงน้ำดี บางท่านจะมีอาการปวดตึงขึ้นศีรษะ มึนศีรษะ ชามือเป็นประจำร่วมด้วย สาเหตุที่สารอาหารในเลือดไม่สามารถส่งผ่านไปสู่ส่วนต่างๆ ของร่างกายได้เพราะ 1. สารอาหารในเลือดน้อยลงมาก เกิดจากการ นอนดึกเป็นประจำ หรือ ไม่ค่อยทานอาหารเช้าที่มีประสิทธิภาพ บางท่านเป็นเพราะมีปัญหากับระบบย่อย และดูดซึมอาหารมาเป็นเวลานาน 2. หลอดเลือดไม่ยืดหยุ่น เกิดจาก เลือดที่ข้นหนืดไหลเวียนอยู่เป็นเวลานานจนขาดน้ำทำให้หลอดเลือดแข็งขึ้น การบีบตัวของหลอดเลือดทำได้ไม่ดี 3. ท่านั่งหรือท่ายืนที่ก้มคอและหลังอยู่เป็นประจำทำให้เลือดไหลเวียนขึ้นสู่ศีรษะลดลง เกิดของเสียติดขัดไม่ไหลเวียนสู่ระบบกำจัดของเสียทำให้เกิดอาการปวดตึงที่คอ บ่า ไหล่ ได้ง่าย 4. สรีระห่อไหล่ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลังด้านบนเกร็งอยู่อย่างต่อเนื่อง เลือดไหลเวียนได้ไม่สะดวกจนปวดตึงเป็นประจำ ———————————- การแก้ไขอาการปวดหลังช่วงบน โดยการเพิ่มสารอาหารในเลือด และช่วยให้เลือดส่งผ่านไปสู่เซลล์ของร่างกายได้ทั่วถึง 1. พยายามทานอาหารเช้าให้ได้ทุกวัน ลักษณะอาหารเช้าควรเป็นอาหารที่ต้องเคี้ยวพอสมควร เพื่อเรียกน้ำย่อยมาย่อยอาหารให้มากขึ้น ไม่ควรทานอาหารที่อ่อนเกินไป ...

Read More »

เบาหวานเบื้องต้น เบาหวานเรื้อรัง

  จากหนังสือคู่มือบำบัดโรค เล่ม 1 วางจำหน่ายที่ Se-ed Book ทุกสาขา หลายคนมีความเชื่อว่า เบาหวาน เป็นโรคที่ถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ หากครอบครัวไหนมีคนที่เป็นเบาหวาน อย่างไรเสียลูกหลานก็ต้องเป็นโรคนี้แน่นอน ซึ่งความจริงแล้วอาจเป็นความเข้าใจที่ถูกเพียงเล็กน้อย เพราะโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดนั้นมนุษย์เพิ่งจะเป็นกันมากในยุค 30 ปีที่ผ่านมาเท่านั้นเอง อย่ามัวไปโทษบรรพบุรุษเลยนะครับ ปัจจัยสำคัญที่สุด ที่ก่อให้เกิดโรคแห่งความเสื่อม หรือที่เรียกว่า โรคไม่ติดต่อเรื้อรังทั้งหลาย ก็คืออาหารและการดำเนินชีวิต (โดยเฉพาะโรคเบาหวาน โรคความดัน) แนวคิดในเรื่องสาเหตุและแนวทางการรักษาโรคเบาหวานในทางการแพทย์แผนปัจจุบันกับการแพทย์ทางเลือกอาจจะมีความแตกต่างกันอยู่บ้าง  แต่อย่างหนึ่งที่การแพทย์ทั้ง 2 ทางเห็นตรงกันก็คือ คนที่เป็นเบาหวานก็คือคนที่มีปัญหาเลือดข้นหนืดไหลเวียนได้ลำบากจนทำให้เกิดอาการต่างๆ ขึ้นนั่นเอง เบาหวานกับการแพทย์แผนปัจจุบัน เกิดจากการที่ร่างกายผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากตับอ่อน มีหน้าที่หลักคือเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต และนำน้ำตาลจากกระแสเลือดเข้าสู่เนื้อเยื่อเพื่อสร้างพลังงาน แต่เมื่อร่างกายผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ น้ำตาลถูกส่งไปยังเซลล์และเนื้อเยื่อไม่ได้จึงตกค้างอยู่ในกระแสเลือด นานเข้าก็ทำให้เลือดข้นหนืด ไหลเวียนลำบาก ...

Read More »

ความจำเสื่อม เรื่องของเลือด?

เกษียณมาได้ปีกว่าๆ แล้ว พอเกษียณมาได้แล้ว ก็เกิดอาการความจำเสื่อมกำเริบอย่างหนัก มีอาการเหมือนเด็ก จำอะไรไม่ค่อยได้ จะกินจะนอนก็ดูยากไปหมด พูดก็ฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง บางครั้งมีอาการซึม บางครั้งยิ้มแย้มแจ่มใส หน้าซีดเหมือนไม่มีเลือดมาเลี้ยง มือสั่นบ้าง ไปหาหมอที่โรงพยาบาลหมอวินิจฉัยว่าเป็นโรค “พาร์คินสัน” ก็เลยให้ยาสารพัดมากิน แต่อาการกลับไม่ดีขึ้น เป็นที่กลุ้มใจของผู้เป็นภรรยา ที่ต้องคอยดูแลสามีเหมือนเป็นเด็กเล็ก จากการสอบถามประวัติความเป็นอยู่ อาหารการกิน การออกกำลังกาย ภรรยาของคนไข้ก็บอกว่า ผู้ป่วยก็กินดีอยู่ดี ออกกำลังกายประจำ ผู้ป่วยเป็นวิศวกรใหญ่ จึงน่าเชื่อได้ว่าต้องกินดีอยู่ดีแน่นอน กรรมพันธุ์ก็ไม่มี แล้วเกิดอาการได้อย่างไร หมอก็ให้คำตอบไม่ได้ ได้แต่รักษาไปตามอาการ ให้วิตามินบ้าง ยาแก้พาร์คินสัน ยาแก้อาการสั่นบ้าง หลายปีแล้วก็ยังเป็นเหมือนเดิม พฤติกรรมอย่างหนึ่งที่คนไข้ทำพลาดไปก็คือ เขาดื่มน้ำน้อยมาก วันละไม่เกิน 2 แก้ว ไม่กระหายน้ำก็ไม่ดื่ม ...

Read More »