Home // Tag Archives: อาหารฤทธิ์เย็น

Tag Archives: อาหารฤทธิ์เย็น

ภูมิแพ้อากาศต้องแก้ไขที่ต้นเหตุ

ช่วงอากาศเปลี่ยนเมื่อไหร่ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ที่จมูกก็จะมีปัญหาเรื่องของการจามคันจมูกได้ทั้งวันจนเป็นที่รำคาญจิตใจ หรือ บางคนโดนขนสุนัข ขนแมว ไรฝุ่นก็อาจทำให้เกิดอาการคันตามร่างกายขึ้นมาเป็นตุ่มบ้าง เป็นผื่นคล้ายโรคผิวหนังบ้าง บางท่านก็ชอบคันหู คันตา เป็นประจำ ที่เขาเรียกกันว่าภูมิแพ้กันมาตลอดก็คงหมายถึงภูมิคุ้มกันของเรามันแพ้ต่อสารที่เข้ามาที่ร่างกาย แล้วจะทำอย่างไรให้เรากลายเป็นผู้ชนะบ้างไม่ต้องแพ้ตลอดอยู่อย่างนี้ ในขั้นแรกคือมาเรียนรู้ร่างกายแบบองค์รวมกันหน่อยไม่ได้แยกเป็นชิ้นส่วน เช่น คันจมูกพิจารณาดูแต่จมูก เสมหะมากก็ดูเพียงหลอดอาหาร คันตาก็พิจารณาเพียงลูกนัยน์ตา เมื่อมองภาพรวมของร่างกายแล้วมนุษย์เรามีทางเข้าคือปากเป็นหลัก ส่วนทางออกก็มีทวารทั้ง 7 ทวารคือ ทวารหนัก (อุจจาระ) ทวารเบา (ปัสสาวะ) ผิวหนัง (เหงื่อ) จมูก (ขี้มูก) ปาก (เสมหะ) หู (ขี้หู) ตา (ขี้ตา) อาการของโรคภูมิแพ้ก็คือการขับของเสียในร่างกายออกมาทางทวารหลักได้ไม่หมด จนทำให้ร่างกายต้องขับออกทางทวารที่เราไม่คุ้นเคยนัก เช่น จมูก ผิวหนัง ตา ...

Read More »

โรคภูมิแพ้

ทำไมถึงเป็นโรคภูมิแพ้?             โรคภูมิแพ้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เข้าใจผิดว่าสิ่งแปลกปลอมบางอย่างที่เข้าสู่ร่างกายนั้นเป็นอันตราย จึงตอบสนองโดยการผลิตสารภูมิต้านทานขึ้น เพื่อกำจัดและทำลายสิ่งแปลกนั้น เช่นเดียวกับการตอบสนอง เมื่อมีเชื้อแบคทีเรีย ปรสิตหรือไวรัสเข้าสู่ร่างกาย ทั้งๆ ที่อาจเป็นแค่ฝุ่น ขนสัตว์ ละอองเกสร ไข่ ไรฝุ่นหรือการเปลี่ยนแปลงของอากาศเท่านั้น เช่นคนทั่วไปสูดฝุ่นละอองภายในบ้าน ซึ่งมีไรฝุ่นจะไม่เกิดอาการปิดปกติ แต่ถ้าผู้เป็นโรคภูมิแพ้สูดเอาฝุ่นละอองเข้าไป จะเกิดอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก คันตา หรืออาการหอบหืด เป็นต้น  โรคภูมิแพ้จึงเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำงานตอบโต้ไวเกินไป ซึ่งผิดกับความเชื่อของคนทั่วไปว่า “โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่ภูมิต้านทานของร่างกายต่ำลงหรือน้อยลง” โรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยมีอะไรบ้าง 1. โรคแพ้อากาศ ซึ่งเป็นโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด ผู้ป่วยมักจะมีอาการคัดจมูก คันจมูก น้ำมูกไหล ไอ มีเสมหะมาก อาจจะกระแอมบ่อยๆ เนื่องจากน้ำมูกไหลลงคอ เป็นหวัดบ่อย หรือเป็นหวัดง่าย โรคภูมิแพ้อากาศพบได้ในคนทุกวัย ...

Read More »

กระแอมไอ ไม่หยุดหย่อน

วิธีการรักษาโรคกระแอมไอ ไม่หยุดหย่อน เพราะปอดและกระเพาะอาหารเย็นชื้น ความร้อนภายในลำไส้จึงมีลมร้อนดันขึ้นมากตลอดเวลา วิธีแก้ไขเริ่มจากการ ลดการทานของเย็น เช่น น้ำเย็น น้ำอัดลม นม ชาเย็น ชาเขียว ทานอาหารฤทธิ์ร้อน เช่น น้ำขิง ขมิ้น พริกไทยดำ ช่วยให้กระเพาะอาหารมีฤทธิ์ร้อนขึ้น หมอนัท ดิ อโรคยา

Read More »

อาหารเป็นยา

หมอชีวกโกมารภัจจ์ เป็นบุรพาจารย์ที่ผู้เป็นหมอทั้งหลายต้องรู้จักและให้ความเคารพ ในความเป็นอัจฉริยะในทางการแพทย์ที่เก่งที่สุด ได้รับการยกย่องจากพระผู้มีพระภาคเจ้าให้ดำรงตำแหน่งเอตทัคคะในฝ่ายผู้เลื่อมใสในบุคคลอีกด้วย ท่านได้ศึกษาวิชาแพทย์กับอาจารย์ทิศาปาโมกข์ สำนักตักสิลา เมื่อท่านได้เล่าเรียนมา 7 ปี ก็ได้เรียนถามกับอาจารย์ว่า “อาจารย์ครับ เมื่อไหร่ผมจะเรียนจบสักที ผมคิดถึงบ้านเต็มทีแล้วครับ ผมตั้งใจเรียนตามที่อาจารย์เมตตาสั่งสอนมาเป็นเวลา 7 ปีแล้ว ผมอยากทราบว่าเท่านี้ผมพอจะทำมาหากินได้หรือยัง” ท่านอาจารย์ก็ว่า “พอนะพอหรอก ชีวก แต่วิชาแพทย์เป็นวิชาที่กว้างขวางเรียนไม่รู้จบ อาจารย์ตั้งใจจะให้เธอเรียนอีกปีสองปีจึงจะให้กลับบ้าน แต่ถ้าเธออยากกลับบ้านจริงๆ ก็ตามใจ แต่ว่า…” อาจารย์มองหน้าศิษย์รักด้วยความปราณี แล้วเอ่ยต่อไปว่า “ก่อนอื่น อาจารย์ขอสอบความรู้เธอก่อน ถ้าเธอสอบผ่านจึงจะอนุญาตให้กลับได้ เธอจงไปสำรวจดูต้นไม้ ต้นหญ้าทุกชนิดทั่วทั้งสี่ทิศ ภายในรัศมี 400 เส้น ให้ดูว่าหญ้าชนิดไหนใบไม้ เปลือกไม้ รากไม้ชนิดไหน ใช้เป็นยาอะไรได้บ้าง อย่างไหนที่ใช้ทำยาไม่ได้เลย” หมอชีวกโกมารภัจจ์ เดินออกจากสำนักตักสิลา ขึ้นเขา ลงห้วย เข้าป่าไปสำรวจสมุนไพรทั่วทั้งสี่ทิศ ประมาณเจ็ดวัน จึงกลับมาหาอาจารย์ เมื่อถูกถาม เขาได้สาธยายว่าต้นไม้ใบหญ้าต่างๆ ที่ไปสำรวจมาว่าต้นไม้ชนิดนั้นๆ ใช้ผสมทำยาแก้โรคนั้นๆ ตามตำราที่ได้เล่าเรียนมา สุดท้ายเขาบอกกับอาจารย์ว่า อาจารย์เอื้อมมือมาลูบศีรษะเขาด้วยความปราณี ...

Read More »