Home // Tag Archives: กระเทียม

Tag Archives: กระเทียม

เพชรฆาต…โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

     หลอดเลือดหัวใจตีบเกิดจากการมีคอเลสเตอรอลไปสะสมตามผนังหลอดเลือด จนกลายเป็นคราบตะปุ่มตะป่ำ ทำให้หลอดเลือดหัวใจบริเวณนั้นคับแคบลง ส่งผลให้เลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ คราบไขมันที่อยู่ในหลอดเลือดนั้นมีลักษณะเหมือนแผล ร่างกายจึงพยายามปกปิดแผลด้วยการสร้าง “ฝา” แข็งขึ้นมาปิดไว้เหมือนสะเก็ดที่แผล หากคราบไขมันหยุดการเจริญเติบโต ฝานี้ก็จะปิดสนิท ก้อนไขมันจึงมีโอกาสแตกออกน้อย แต่ถ้าคราบไขมันยังหนาตัวขึ้นเรื่อยๆ ฝานี้ก็จะบางลงและเปราะแตกได้ง่าย ทำให้อนุภาคของไขมันที่อยู่ข้างในกระจายสู่กระแสเลือด ซึ่งจะไปกระตุ้นกระบวนการแข็งตัวของเลือดในร่างกาย ทำให้เกิดลมเลือดไปอุดตันหลอดเลือดหัวใจอย่างรวดเร็ว และส่งผลให้เกิดหัวใจพิบัติ ซึ่งเป็นต้นเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ที่ชายและหญิงในปัจจุบันพบว่า “โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ” ในกลุ่มคนอายุ 35-45 ปี จำนวนเพิ่มขึ้นทุกปี เนื่องจากต้องดำเนินชีวิตแบบเร่งรีบ และพึ่งพาอาหารสำเร็จรูปที่มีไขมันสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบจึงไม่ได้เป็นโรคของผู้สูงอายุอีกต่อไป โรคหลอดเลือดหัวใจตีบมีอาการเป็นอย่างไร      ในกรณีหลอดเลือดหัวใจตีบไม่มาก อาจจะไม่รู้สึกอาการใดๆ อาการต่างๆ จะเกิดขึ้นต่อเมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบมากกว่า 75% อาทิ แต่อย่างไรก็ตาม จากสถิติทางคลินิกพบว่าหัวใจพิบัติมักเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการเตือนล่วงหน้า โดยเฉพาะในผู้หญิง เจ้าตัวไม่เคยรู้มาก่อนว่าเป็นโรคหัวใจ ...

Read More »

สมุนไพรและเครื่องเทศ 7 อย่างช่วยลดความดันโลหิต

ในปัจจุบันโรคความดันโลหิตสูงมีการแพร่ระบาดอย่างมาก ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงยังมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไตอีกด้วย ในปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่มีวิถีชีวิตที่เร่งรีบ เคร่งเครียด กินอาหารฟาสฟูด ดื่มน้ำอัดลม ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ขาดการออกกำลังกาย มีน้ำหนักเกิน ปัจจัยต่างๆเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นบ่อเกิดของโรคความดันโลหิตสูงทั้งสิ้น ดังนั้นจึงไม่ใช่เพียงปัจจัยด้านพันธุกรรมและอายุเท่านั้นที่จะเป็นสาเหตุของโรคนี้ หากวันนี้คุณตัดสินใจควบคุมความดันโลหิตของคุณไม่ให้สูง นั่นเป็นการตัดสินใจที่ยอดเยี่ยมที่คุณจะสามารถป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองและโรคไตได้อีกด้วย ทุกวันนี้ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงต้องใช้ยาในการควบคุมความดันซึ่งมีผลข้างเคียงต่อร่างกายและมีค่าใช้จ่ายในการรักษาค่อนข้างสูง แต่แทนที่คุณจะต้องอาศัยเพียงยาที่สังเคราะห์จากสารเคมีทั้งยอมรับผลข้างเคียงของยาที่เกิดขึ้นกับร่างกาย และเสียค่าใช้จ่ายมากมายในการักษา คุณสามารถที่จะค่อยๆเอาชนะโรคความดันโลหิตสูงได้ ด้วยการใช้สมุนไพรและเครื่องเทศธรรมดาๆใกล้ตัวคุณเพื่อเพิ่มคุณค่าทางยาให้กับอาหารของคุณในการจัดการกับโรคความดันโลหิตสูง ตัวอย่างสมุนไพรและเครื่องเทศด้านล่างนี้เป็นอีกทางเลือกสำหรับการเพิ่มคุณค่าทางยาให้กับอาหารของคุณ กระเทียม                   ประกอบด้วยอัลลิซินซึ่งเป็นสารต้านแบคทีเรีย สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดระดับไขมันและป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตสูง มีการพิสูจน์ในปี 2009 ว่าการใช้กระเทียมสดจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันได้ดีกว่าการใช้กระเทียมสกัด อบเชย ...

Read More »

หลอดเลือดแข็ง ตีบตัน

 ในปัจจุบันนี้จะเห็นว่ามีคนที่เสียชีวิตจากโรคหัวใจเป็นจำนวนมาก บางทียังไม่ได้สั่งเสียก็ต้องไปเสียแล้ว แต่บางคนก็เป็นอยู่นานญาติๆ ต้องคอยดูแลหาข้าวหาน้ำมาคอยดูแลปฏิบัติเสียเงินเสียทองรักษากันเหนื่อย ทางการแพทย์บอกว่าทุกๆ ชั่วโมงจะมีคนเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองตีบตันอย่างน้อย 5-6 คน ตายจากหลอดเลือดหัวใจอุดตัน 2 คน และจากโรคเบาหวานอย่างน้อย 2 คน โรคหัวใจนี้เกิดจากการแข็งตัวและตีบตันของหลอดเลือดแดง ซึ่งจะก่อให้เกิดอาการต่างๆ ดังนี้    1. กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเรื้อรัง หรือทำให้กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน สมองขาดเลือดเลี้ยง 2. เกิดปัญหาขึ้นที่ “ไต” ทำให้ไตเสื่อม 3. ทำให้อวัยวะต่างๆ ขาดเลือด เช่น แขนขาลีบ ขาดเลือดไปเลี้ยง ก็เลยเน่า บางคนต้องตัดขาเพื่อรักษาชีวิต ผมเอง (หมอแดง) นี่แหละที่เคยเกิดอาการหลอดเลือดตีบตัน เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี ขาจะบวมทุกวัน ช่วงเช้าจนหมอจีนบอกผมว่า ...

Read More »

“กระเทียม” เครื่องเทศที่อย่ามองข้าม

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Allium sation Linn. วงศ์ : ALLIACEAE ชื่อท้องถิ่น : หอมเทียม (เหนือ)  เทียม  หัวเทียม (ใต้)  กระเทียมขาว  หอมขาว (อุดรธานี) ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ เป็นไม้ล้มลุกสูง 30-45 เซนติเมตร เป็นพืชลงหัวใต้ดิน หัวประกอบด้วยกลีบหลายกลีบรวมกัน โดยมีเปลือกหุ้มหลายชั้น สีขาวหรือขาวอมม่วง เนื้อสีขาว ใบมีสีเขียวหนายาว แบน กว้าง 1-2.5 เซนติเมตร ยาว 30-60 เซนติเมตร ปลายแหลม โคนแผ่เป็นแผ่นแบนหุ้มซ้อนกันกลายเป็นลำต้นกลม สีขาวหรือสีเขียวอ่อน ดอกออกเป็นช่อรวมกันเป็นกระจุกที่ปลายก้านช่อ ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ ...

Read More »